アトピーで泣けることについて

アトピーがひどくてひどくて辛い時でも、かつての私は泣かなかった。

アトピーが原因で涙は出なかった。

痛くないのに（厳密には湿疹は痛いけど）泣くなんて、何かあったわけじゃないのに泣くなんて、おかしいと考えていたから泣けなかったんだと思う。

慢性的なアトピーは苦しみもずっと続いているから、泣くタイミングもわからなかったのかなー。

でも最近はすぐ泣く（笑）

湿疹がひどくてしゅん、、と落ち込んだら涙が流れるし、掻きながら泣くこともある。わーんと泣いてスッキリして、さっぱり忘れる。この流れはとても気持ちが良い！

アトピーが治らなくて辛いんだーー！と開き直って泣けるようになると楽になった。

昔からすぐ泣きそうになる、涙が出そうになる子供だったけど、人前で泣きたくなくて、ものすごくがまんしていた。いつも涙は堪えていたし、泣くときも部屋で声を押し殺して泣いた。

抑えているから溢れる。いつも素直に泣きたい時に泣けばスッキリして進める。泣くとだいたい2分くらいで切り替わる、めっちゃ早い。（笑）

１時間とか泣き続けるってまずない。疲れるしね。

音楽聴いたり、映画見たり本読んだり、心許せる人と話して、元気を出すこともよくあるけど、泣くのが時間的には1番手っ取り早いし、どこでも何も入らずできておトクな感じもしてくるーーーーーー。

今日はアトピーと関係ないことで悲しいことがあって、それの原因をアトピー言い訳にしてみたりして、結局よくわからないけど泣いてみた。

泣くときってなんで泣くんだろ〜って泣きながら思うけど、なんででもいいのかもしれない。理由なんていっぱいある、ただ泣きたいんだーってこと。かも。

ここ数年、だんだん生きやすくなってきて幸せ。