アトピーのせいで大好きな友人の結婚式を急遽欠席したことがある。 1ヶ月前からずーとずーっと結婚式がきがかりで、よくなるかな、って不安で。1週間前になぜか悪化して顔に湿疹が出てしまった。3日前になってこれはやばいってなった。 困り果てて、いざとな…

アトピー が治ることを、健康を、目的に生きるのは違うと内海聡さんの本にあって納得。 うつみんのあだ名で知られる内海聡先生。健康やアトピー 治療に興味を持ち始めた5.6年前から知ってたけれど、過激な発言が多いためこれまで本を読んでこなかったのだ。 …

アトピーがひどくてひどくて辛い時でも、かつての私は泣かなかった。 アトピーが原因で涙は出なかった。 痛くないのに（厳密には湿疹は痛いけど）泣くなんて、何かあったわけじゃないのに泣くなんて、おかしいと考えていたから泣けなかったんだと思う。 慢性…

「〇〇をすればアトピーが治る」こういう情報がインターネットでは溢れています。 「アトピー 完治 食べ物」 「アトピーが治る 化粧品」 「アトピー 治すには」 なんてキーワードで検索をかけることはないですか。私はありました。ついつい検索して調べる。…

どうすればアトピーが完治するのか。極論は健康になることだと思います。 じゃあ健康とは何か、自分は健康なのか。人によって情報によって色々定義はあります。 私はアトピー完治という観点から、以下の4点を目安に考えています。 ・毎日快便か（頻度、硬さ…

アトピーを完治させようと決めたとき。真っ先に取り組んだのが食事の改善でした。このご時世食事法は様々あります。マクロビ、ビーガン、肉食、糖質制限などなど、、、健康には野菜中心！いやいやたんぱく質が大切！お米は健康！いやいやお米は糖質が高いの…

私はアトピーやアレルギーを患っています。 現在は脱ステロイドや食事制限などを行い、完治を目指しています。その過程で思うことがたくさんあり、綴っていこうと思いブログを始めることにしました。 まずは簡単に自己紹介を。25歳会社員♀。仕事はIT系。基本…